醫學實驗證明,睡眠品質障礙造成人體重大疾病

作者:MyGoNews蕭又安
時間:2017-04-11
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上肢能量測試用於挑選枕頭,適合的枕頭彎曲的手將不會被力量推動,代表枕頭沒有壓迫(圖:業者提供)
上肢能量測試用於挑選枕頭,適合的枕頭彎曲的手將不會被力量推動,代表枕頭沒有壓迫(圖:業者提供)
新聞摘要
  • TENDAYS「精準睡眠醫學測試」能改善輕度呼吸中止症的睡眠障礙
【MyGoNews蕭又安/綜合報導】醫學實驗證明,「睡眠品質障礙」是造成人體重大疾病的主因。人體器官、組織會因睡眠品質障礙無法得到生理上的修復,導致器官組織產生重大的病變,而睡眠品質障礙通常是來自於生活的精神壓力、呼吸功能疾病或睡眠床枕的不當,這些慢性長期累積的睡眠傷害,都是造成人體重大疾病的主因。
 
一般人精神壓力過大,會使睡眠時血液循環鬱滯自律神經失衡,進而產生睡眠障礙,呼吸中止疾病也是造成睡眠障礙的主要原因。呼吸中止疾病是因上呼吸道不同程度的反覆塌陷,造成睡眠時的呼吸阻滯,睡眠因而時常受到中斷,不能進到適當深眠狀態,一般人普遍會因年齡逐漸增長,都有輕微不同的呼吸功能症候,所以會有極輕微症候,有些則會有輕度、中度、甚至少數會有危及生命的重度呼吸中止症候。
 
下肢能量測試用於挑選床墊,彎曲的腳施力越強,代表該床能使脊椎神經及血管運作效能(圖:業者提供)
TENDAYS和多家醫學單位投入醫學研究,經醫學雙盲實驗證明,利用正確的MMT方法能選對適合自己的床枕,不但可以增進睡眠時的身體血液循環,有助於提升自律神經的活性,且選對床枕可以明顯改善輕度呼吸中止症的睡眠障礙。TENDAYS睡眠科技,投入了近20年「精準睡眠」的研究工作,期間與多家醫學單位合作的醫學研究成果,都曾在世界上深具醫學影響力和著名的歐洲醫學期刋發表,如2007年在Applied Ergonomics醫學期刋上發表的是TENDAYS睡眠科技和中正大學的醫學合作研究,利用MMT醫學測試方法選對床枕,可以改善呼吸中止症的研究發現。另2014年在Biomed Reserch醫學期刋發表的,是TENDAYS睡眠科技和陽明醫學大學合作研究發現,使用MMT醫學測試方法選對床枕,可以有效提升自律神經的活性,增進血液循環和有助自律神經的平衡。
 
通常人體產生的不可逆疾病(無法回復正常狀態的疾病),都是因長期慢性造成的傷害,如呼吸中止症及脊椎病變的疾病,都是平時不自覺造成的傷害,這與睡眠床枕的適合性關係重大。人的一生有2/3的時間是在睡眠,睡眠時間是器官組織和精神作修復的時刻,睡眠品質對人體是何等的重要,然而觀察大部分人都是投資了龐大的時間和資源在養生保健和健康管理花費上,而沒有對跟人體重大影響且付出極少成本的睡眠投入關心,皆是因對睡眠知識認知不足的原因所造成。
 
TENDAYS投入在「精準睡眠」已有20年之久的歷史,累積了相當多的睡眠醫學研究成果,精準睡眠是依個人不同的身體結構,以醫學測試方法配製不同枕頭弧度高低及床墊軟硬度,個性化量身訂做自己最適合的睡眠床枕。
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